Pilates Studio nicori ~にこり~ 宝塚♪

                                                                            心とからだのメンテナンス

~ストレッチポールで全身をほぐしましょう~


スタジオで使用しているポールを販売中です🎵

ピンク、水色、チェリー、シルバーの4色です(ただいまピンクは在庫がございません) 


少し柔らかいコンディショニングポールを使って


体中をセルフマッサージ 


肩や背中、おしり なんかが ガチガチに固まる前に

日常的にセルフケアを行う習慣をつけましょう.。゚+.(・∀・)゚+.゚

2本つなげば 頭からおしりまで乗っかれるストレッチポールとして利用できます

コロナウィルスによる影響もまだまだ心配な今日この頃

「自宅でもエクササイズを行えるように 購入したい」と お問い合わせが続いています




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RESERVA予約システムから予約する

5月末まで、レッスンをお休みします
オンラインレッスンを開始していますので、予約システムからスケジュールをご確認ください。
6月の予定は5月25日(月)19:00 に掲載いたします

5月のスケジュールです✨

マークのついたクラスは「基礎からのピラティス」クラスです。
初心者の方や、ゆったりレッスンを受けたい方におすすめです。

JのついたクラスはJUNKO、EはErikoが担当いたします。
インストラクター紹介は、ページ上部の「スタッフ」よりご覧いただけます。


GW期間に予定していた特別レッスン

バレエピラティス』(70分) は緊急事態宣言中のため中止とさせていただきました



詳細・ご予約は こちら から♪


ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)


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 10日以降のグループレッスンはすべてお休みしています

4月のスケジュールです✨

マークのついたクラスは「基礎からのピラティス」クラスです。
初心者の方や、ゆったりレッスンを受けたい方におすすめです。

JのついたクラスはJUNKO、EはErikoが担当いたします。
インストラクター紹介は、ページ上部の「スタッフ」よりご覧いただけます。


プライベートレッスンも行っています。

詳細・ご予約は こちら から♪


ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)

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3月のスケジュールです✨

マークのついたクラスは「基礎からのピラティス」クラスです。
初心者の方や、ゆったりレッスンを受けたい方におすすめです。

JのついたクラスはJUNKO、EはErikoが担当いたします。
インストラクター紹介は、ページ上部の「スタッフ」よりご覧いただけます。


27日(金)は、レッスンの時間が
10:00~11:00 となります。
JUNKOがレッスンを担当致します♪


プライベートレッスンも行っています。

詳細・ご予約は こちら から♪


ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)

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こんにちは!
インストラクターのErikoです

早いもので今年もあとわずかとなりました。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さて、「Pilates Studio nicori ~にこり~」になってから1年と少し経ち、
そろそろホームページが欲しいな…ということになりました。

JUNKO先生の要望にも応えるべく
頑張ってみました!

プロの方のような見やすいHPは作れませんが・・・

可愛らしい雰囲気で、にこりらしいHPにはなったかなと思います

是非、ご覧いただけたら嬉しいです(*^^*)

HPは ⇒ こちら

レッスン情報やスケジュールなどは、現在のブログで今まで通りアップいたします

またHPのご感想や「ここが見にくい」等ご意見があれば、どしどしお待ちしております!
もちろんお褒めのお言葉でも…

2020年も どうぞ宜しくお願いいたします✨





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