私は高校で女子の体育ピラティス を取り入れています


授業後にはアンケートを行っていますが

「いつごろからピラティスのような内容の運動をしたかったですか?」


と いう問いに対しては 9割超の生徒が


「小学校高学年」から とか「中学校」から 
と答えているのです


男の子に比べて体の成長が早い 女の子は

10代になれば 自分の姿勢が気になりだします

また、少なくない生徒が 肩こりや腰痛、関節の痛みや 体のだるさなど

不定愁訴を抱えていることもわかっています

姿勢を整え、体調を整える ピラティスが思春期から求められるのも納得です




そこで 当スタジオでは

お母様とお子様が いっしょにレッスンを受けていただく という

小中学生プライベートレッスン
(子供プライベート)

を 用意させていただきました


親子で内容を共有していただくことで

日常生活にも生かすことができると考えています



バランスボールや ストレッチーズ など 必要に応じて様々な道具を使いながら

姿勢改善や体力向上を目指していきます。


日常生活や 学校での活動・習い事などに つなげられるように

コミュニケーションをとりながら行うため

グループではなく プライベートレッスン にこだわって 行っております


◎姿勢をよくしたい
◎体幹を鍛えたい
◎体育を得意になりたい
◎部活動や習い事のパフォーマンスを上げたい


等々、ご希望があればご相談ください。



お申し込みは予約スケジュール(表記は子供プライベート)からでも可能ですが

日程がご希望に沿わなければ 「問い合わせ」から ご希望の日時をお知らせください

どうぞ気軽にお問合せくださいませ。


料金: お二人で 5,500円 (50分)

~申し訳ございませんが このレッスンは2019年12月末で終了させていただきます~
           

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