FTPマットピラティス ブラッシュアップ開催予定→満席となりました




2020年4月29日(水)から延期になっていました講習は6月28日(日) 14:00~17:00 に行いました 【 当スタジオでのB-up講習はすべて終了いたしました。今までご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。卒業生の皆様にはご不便をおかけして申し訳ございません。】


内容
◎骨盤帯にフォーカスしたエクササイズ
安定性の中心であり、運動の始まりでもある骨盤帯について理解を深め、具体的なエクササイズを提供    できるようになりましょう。
   
    



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