久しぶりにイベントレッスンを行います

～ストレッチポールで全身をほぐしましょう～

スタジオで使用している


少し柔らかいコンディショニングポールを使って


体中をセルフマッサージ　


肩や背中、おしり　なんかが　ガチガチに固まる前に

日常的にセルフケアを行う習慣をつけましょう.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

２本つなげば　頭からおしりまで乗っかれるストレッチポールとして利用できます

コロナウィルスによる影響もまだまだ心配な今日この頃

「自宅でもエクササイズを行えるように　購入したい」と　お問い合わせも続いています

せっかく購入したけれど、使い方がわからない・・・ではもったいないですね

ぜひ　ご参加くださいませ



　９：３０～１０：３０にははじめてオンラインでもイベントレッスンを行います

２周年の感謝をこめて　なんと　オンラインレッスンは無料でご参加いただけます

にこり公式LINEより「参加希望」とメッセージを頂きましたら　URLを送付いたしますので

ぜひぜひ　オンラインでのポールマッサージにもチャレンジしてみてくださいね。

《オンラインレッスン参加は　コンディショニングポールをお持ちの方に限ります》